Bermain game mobile bukanlah aktivitas yang tidak bermanfaat. Justru dengan durasi bermain yang bijak, Anda bisa mendapatkan manfaat bermain game mobile.

Bahkan manfaat game mobile tersebut bisa membantu Anda dalam kehidupan sehari-hari. Apa saja manfaatnya? Berikut penjelasan lebih detail.

1. Kesehatan Otak dapat Meningkat

Berdasarkan penelitian dari jurnal berjudul Molecular Psychiatry, bermain game mobile bisa meningkatkan ukuran dari area otak yang memiliki tanggung jawab dalam membentuk memori, perencanaan strategis, dan juga motorik halus.

Penelitian tersebut meminta para peserta untuk bermain game selama setengah jam. Hasilnya otak kecil, hippocampus bagian kanan, dan korteks prefrontal bagian kanan aktivitasnya meningkat.

Nah, area-area tersebut amat penting untuk membantu Anda mengambil keputusan, mengingat informasi secara jangka panjang, dan berpikir secara logis.

2. Bisa Mengingat dengan Lebih Baik

Riset lain dari California membuktikan bahwa orang yang bermain game mempunyai kemampuan dalam mengingat dengan lebih baik.

Game mobile sendiri memiliki berbagai genre. Mulai dari teka-teki, strategi, hingga petualangan.

Genre tersebut mengharuskan pemain untuk mengingat lokasi dari item, pola serangan dari lawan, hingga instruksi.

Otak tertantang untuk mengakses informasi dengan lebih cepat. Aktivitas tersebut menjadi latihan yang efektif untuk memori jangka panjang maupun pendek.

3. Mood Meningkat

Memainkan game mobile dapat menjadi cara untuk melupakan kecemasan. Bahkan game mobile juga bisa meningkatkan mood anak-anak. Sehingga mereka lebih bersemangat untuk melakukan banyak hal.

Selain itu dengan bermain game mobile, Anda juga dapat melarikan diri sejenak dari berbagai tekanan di kehidupan nyata.

4. Konsentrasi Jadi Meningkat

Game mobile juga dapat meningkatkan konsentrasi karena Anda harus fokus untuk menyelesaikan tugas-tugas tertentu. Aktivitas tersebut akan melatih Anda untuk memusatkan perhatian.

Penelitian dari jurnal Frontiers in Human Neuroscience menemukan bahwa mereka yang bermain game mobile dengan jadwal yang teratur mempunyai fokus lebih tinggi daripada mereka yang tidak bermain game.

5. Melatih Keterampilan Visuospatial

Visuospatial merupakan kemampuan otak Anda dalam memahami dan juga memanipulasi informasi.

Informasi tersebut ada kaitannya dengan ruang dan objek yang ada di dalam ruang.

Keterampilan visuospatial amat bermanfaat untuk aktivitas Anda sehari-hari. Contohnya, dalam mengemudi, pekerjaan yang perlu pemahaman dan pengetahuan dimensi dan jarak, serta pemecahan teka-teki.

Kemampuan tersebut juga amat bermanfaat untuk Anda yang bekerja di bidang arsitektur, teknik, dan bidang yang butuh perencanaan serta pengukuran.

6. Media Belajar Bahasa Inggris

Apabila Anda ingin meningkatkan bahasa Inggris, Anda bisa mencoba bermain game mobile dengan berinteraksi. Banyak game mobile dengan interface berbahasa Inggris.

Dengan begitu, Anda jadi mempelajari berbagai kosakata, instruksi, bahkan dialog dengan bahasa Inggris.

Perlahan tapi pasti, dengan frekuensi komunikasi yang semakin intens, Anda akan meningkatkan kemampuan berbahasa Inggris.

7. Gejala Trauma Mereda

Berdasarkan penelitian dari Rumah Sakit Oxford, bermain game mobile dapat meredakan trauma.

Penelitian tersebut melibatkan pasien yang pernah kecelakaan. Mereka diminta bermain game dengan jadwal yang rutin.

Aktivitas tersebut masuk ke dalam proses pemulihan. Hasilnya  62% pasien mulai  lupa mengenai trauma kecelakaan setelah mereka bermain game.

Ini karena game mobile dengan cerita yang dalam dan butuh fokus yang tinggi menjadi pelarian yang dibutuhkan oleh orang dengan trauma.

Game mobile mampu memberikan stimulasi otak untuk memproduksi hormon endorfin, yakni hormon untuk kebahagiaan.

8. Multitasking Meningkat

Kemampuan multitasking Anda dapat meningkat jika bermain game mobile yang mewajibkan Anda untuk mencari item ketika harus menghadapi lawan.

Game mobile tersebut membutuhkan perhatian yang responsif dan juga detail. Suatu penelitian mengatakan, apabila Anda bermain game mobile dengan peraturan seperti di atas maka kemampuan Anda dalam multitasking juga akan meningkat.

Banyak sekali bukan manfaat dari game mobile? Tapi ingat, Anda tetap harus bijak dalam bermain game. Jangan sampai berlebihan dan mengabaikan tanggung jawab di dunia nyata.